你真正的心態是自卑 ? 自信?
其實最後會發現,只有自己跟自己過不去
面向陽光,陰影就被拋在腦後啦~
轉個念,世界更美好!
--------原文如下-------
1.
自卑:「借我500元?」「好。」無法拒絕人。
自信:「借我500元?」「不要。」可以不內疚地拒絕人。
2.
自卑:想所有人都喜歡我。
自信:但我想要的是什麼呢?(做自己想做的事。)
3.
自卑:別人比我好。
自信:我不羨慕他人。我有自己的方式。
4.
自卑:如果我被誤解和批判呢?
自信:如果讓我開心的事沒有困擾到其他人,其他人想什麼並不重要。
5.
自卑:我想更年輕。我應該買一件短裙子。
自信:我想和諧地跟自己共處,買跟我年齡匹配的衣服。
7.
自卑:同意任何關係。
自信:關係中應該有和諧的。不喜歡的話就快結束這段感情吧。
8.
自卑:我做的事99%都是失敗的。
自信:我做的事不一定完美。我只應該盡量做好最好的自己。
9.
自卑:一切都是錯誤的!
自信:我向世界好的一面看。
10.
自卑:拒絕接受批評和讚美。「你在奉承我。停止吧。」
自信:對讚美感激。「謝謝,我受寵若驚!」
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